前一陣子Netflix上的療癒日劇《舞伎家的料理人》,劇中女主角季代從舞伎轉變成料理人有一道關鍵的料理,就是她仍是舞伎練習生的時候,第一次自告奮勇幫大家做飯,這道樸實無華的親子丼反而煮出屋形團伙「普通又超級好吃」的精髓。

親子丼食材容易取得,學起來以後當清冰箱料理也很實用喔!

#食材
雞胸肉 1塊
雞蛋 2顆
洋蔥 半個
大蔥 1支
煮熟的米飯 1碗

#湯汁
柴魚高湯 4湯匙
醬油 1湯匙
味醂 1湯匙
糖 1茶匙

#做法
1.將洋蔥切絲,將大蔥的蔥白切丁,剩下綠色部分切絲泡水,拌入湯汁中備用。
2.雞胸肉切成一口大小,若是帶皮雞胸肉可以煎香雞皮的部分。
3.鍋中放進洋蔥和蔥白爆香後鋪平,將雞肉放洋蔥上。
4.倒入湯汁,慢慢煮至雞肉熟。
5.將雞蛋打散,分兩次倒入雞肉上,第一次先倒一半,蓋上鍋蓋30秒,煮至自己喜歡蛋的熟度,再把剩下的蛋液淋上去,待蛋液稍稍凝固後,加上蔥絲,就能即可倒在飯上。

一碗好吃又幸福的親子丼就完成啦!喜歡的話,還可以酌量撒上七味粉,更有置身日本的感覺~

 

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