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一包溏心蛋,三種變化,餐餐吃都不膩!這篇適合有在運動的人,快收藏起來~
早餐:親子雞胸肉
雞胸肉搭配溏心蛋,再加上健身良伴香蕉,一早就有滿滿活力
午餐:溏心蛋涼麵
上班午餐比較不方便自己帶,所以澱粉也選在必需外食的午餐攝取,只要去便利商店或小吃攤買涼麵,加一顆溏心蛋,蛋白質up up!
晚餐:溏心蛋沙拉
晚餐是減肥最大的考驗,身體已經進入休息狀態,不適合再吃太沈重的食物。不過辛苦了一整天,只吃蔬菜實在很難犒賞辛苦一天的自己,加顆溏心蛋,讓健身計畫更有動力持續下去!
#健身的路上臺南蛋品陪你
溏心蛋即開即食,健康又方便
每顆都獨立包裝,方便攜帶
❤️🐔🥚
源牧鮮蛋 🔜 7-11
和樂鮮蛋 🔜 全家
精力鮮蛋 🔜 萊爾富
月圓鮮蛋/喫蛋趣/#精力蛋 🔜 大潤發
精力蛋 🔜 美廉社
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「與農民共好,給家人最好」
您最熟悉的老朋友 — 臺南蛋品
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